動画で学ぶ卓球 シェークハンズ
シェークハンズ プレミアムサービスの案内ページへのリンク
技術・テクニック
  • ラージボール
  • スマッシュ
  • 表ソフト
  • 粒高ラバー
  • 王子サーブ
  • ドライブ
  • 中ペン
  • AA理論(鋭角)
  • 一人でできる練習
  • CC理論(打点)
  • カットマン
  • 巻き込みサーブ
  • ペンホルダー
  • ラケットを使わない練習
  • スパイラル打法
  • 多球練習
  • SS理論
  • フォアハンド(初心者向け)
  • バックドライブ
  • ダブルス
出演者
出演者一覧
  • 平岡 義博
  • 邱 建新
  • 板垣 孝司
  • 藤井 貴文
  • 平塚 陽一郎
  • 張(チャン) 一博
  • 平屋 広大
  • 森薗 政崇
  • 坪井 勇磨
  • 及川 瑞基
  • 三部 航平
  • 山本 怜
  • 鈴木 李茄
  • 安藤 みなみ
  • 竹岡 純樹
  • ビーボ
  • 森屋 翼
  • 宋 恵佳
  • 吉村 真晴
  • 吉村 和弘
  • 庄司有貴
  • 松澤 茉里奈
  • 佐藤 光彦
  • 塩野 真人
  • 天野 優
  • 大野 さゆり
  • 近藤 欽司
  • 森薗 美月
  • 吉田 海偉
  • 森薗 美咲
  • 英田 理志
  • 成本 綾海
  • 上田 仁
  • 石垣 優香
  • 川口 陽陽
ヘルプ
©2013-2025 株式会社シェークハンズ
動画で学ぶ卓球 シェークハンズ
シェークハンズ プレミアムサービスの案内ページへのリンク

鈴木 李茄選手プロフィール

プロフィール

鈴木 李茄
戦型
左シェーク裏裏
生年月日
1994/11/8

紹介

鈴木李茄(すずき りか)選手は1994年11月08日生まれ静岡県静岡市出身の左シェーク裏裏ドライブ主戦型。安定した両ハンドドライブを武器に、回転数の多いショートサーブで相手を崩し前中陣からの3球目攻撃で得点します。力みのない美しいフォームの両ハンドドライブも鈴木選手の魅力の一つです。

ITTF世界ランキング最高は129位 (2017年11月)

実家が経営する「プロショップ スズキ」で6歳のときに卓球を始め、幼少期から親の指導を受け腕を磨きました。

仙台育英秀光中学に1年通った後、JOCエリートアカデミーに1期生として入校しました。仙台育英秀光中学に通っていた1年時は全日本カデット13歳以下女子シングルス準優勝、谷岡あゆか選手と組んだ女子ダブルスベスト4の成績を残します。

エリートアカデミーとして出場した2年では全日本カデット14歳以下女子シングルス優勝、谷岡あゆか選手との女子ダブルスで優勝し二冠を達成しました。さらに全日本選手権一般の部の女子ダブルスでは谷岡あゆか選手とのペアで3位に入るなど、中学生ながら大人に混じっても遜色ない活躍をしていました。中学3年では全日本ジュニアシングルス3位の成績を残しています。

エリートアカデミーから水谷隼選手や丹羽孝希選手、福原愛選手ら数々のオリンピック選手を輩出してきた名門青森山田高に転校しました。

青森山田に移ってからも高校2年時にはインターハイ女子学校対抗準優勝、女子シングルス優勝、上田仁選手と組んだ全日本選手権混合ダブルスでは3位入賞。高校3年時にはインターハイ女子学校対抗優勝、宋恵佳選手と組んだ女子ダブルス優勝と輝かしい成績をおさめました。

高校卒業後は専修大学に進学しました。大学1年時からその勢いは衰えることなく全日学選抜女子シングルス優勝、インカレで団体戦準優勝果たします。また、3年時には全日学女子シングルスで優勝、安藤みなみ選手と組んだ女子ダブルスで優勝、インカレ団体戦優勝の三冠を獲得。さらに平野友樹選手と組んだ全日本混合ダブルスで3位入賞するなどの素晴らしい結果を残しました。

安藤みなみ選手(左)と鈴木李茄選手(右)

「二人のチャンピオン」より

 

大学卒業後は実業団の昭和電工マテリアルズに所属、2017年の全日本社会人では女子シングルス準優勝、2021年には前期日本卓球リーグにおいて11年ぶりのチーム優勝へ大きく貢献し優秀選手賞を受賞しています。

また2018年からトップおとめピンポンズ名古屋でTリーグに参戦しています。2019-2020シーズンに、梁夏銀選手とのペアでベストペア賞を受賞、2021-2022シーズンからはチームのキャプテンを務め、2022-2023シーズンには南波侑里香選手とのダブルスで全試合に出場。過去のTリーグのどのチームにおいても、1つのペアが全試合に出場ということはありませんでした。その結果12勝8敗でリーグ1位、自身2度目のベストペア賞を受賞しています。

そして、2022年1月の全日本選手権で吉村真晴選手とペアを組んだ混合ダブルスで見事準優勝に輝くと、同年3月に昭和電工マテリアルズを退社。TOP名古屋所属となりプロ転向を果たしました。

2023年からはトップおとめピンポンズ名古屋のコーチ、女子ホープスナショナルチームのコーチを務めるなど活動の幅を広げています。

 

邱建新監督の指導を受ける鈴木李茄選手

「邱建新の「球威のあるボール」の打ち方を教えます」より

 

カウンタードライブを実演する鈴木李茄選手

「スピードドライブに対するカウンタードライブを打つには!by 鈴木李茄」より

 

鈴木李茄選手の動画はこちらからも視聴できます。

「鈴木李茄が登場!学生トップのフォア・バック・サーブは必見」

プレミアムサービスで鈴木李茄の卓球指導動画が見放題

卓球レッスン動画を見る

主な戦績・指導実績

  • 2022年 全日本選手権 混合ダブルス 準優勝(吉村真晴選手ペア)
  • 2021年 全日本社会人選手権 女子シングルス ベスト4
  • 2021年 前期日本卓球リーグ優勝 優秀選手賞受賞
  • 2018年 全日本実業団卓球選手権 団体優勝
  • 2017年 全日本社会人卓球選手権 女子シングルス準優勝
  • 2017年 全日本卓球選手権大会(団体の部)優勝
  • 2017年 国民体育大会 成年女子の部 (茨城県代表)優勝
  • 2016年 全日本卓球選手権 女子シングルス5位
  • 2016年 全日本卓球選手権 混合ダブルス 3位(平野友樹ペア)
  • 2015年 全日本大学総合卓球選手権 女子シングルス 優勝
  • 2015年 全日本大学総合卓球選手権 女子ダブルス 優勝
  • 2015年 全日本大学総合卓球選手権 団体優勝
  • 2013年 全日本学生選抜選手権 女子シングルス 優勝
  • 2013年 ユニバーシアード 女子団体 金メダル
  • 2013年 ユニバーシアード 混合ダブルス 金メダル(笠原弘光ペア)
  • 2012年 全国高校総体 女子学校対抗 優勝
  • 2012年 全国高校総体 女子ダブルス 優勝(宋恵佳ペア)
  • 2011年 全国高校総体 女子シングルス 優勝
  • 2011年 全国高校総体 女子学校対抗 準優勝
  • 2011年 全日本卓球選手権 混合ダブルス3位(上田仁ペア)
  • 2010年 全日本選手権 ジュニアの部 女子シングルス ベスト4
  • 2009年 ITTFカデットチャレンジ 女子ダブルス 準優勝(谷岡あゆかペア)
  • 2009年 全日本選手権大会 女子ダブルス 3位(谷岡あゆかペア)
  • 2008年 全日本選手権大会 カデットの部 女子ダブルスベスト4(谷岡あゆかペア)
  • 2008年 全日本選手権大会 カデットの部)14歳以下女子シングルス 優勝
  • 2008年 全日本選手権大会 カデットの部 女子ダブルス優勝(谷岡あゆかペア)
  • 2008年 ITTFカデットチャレンジ 女子団体 優勝
  • 2008年 ITTFカデットチャレンジ 女子ダブルス 優勝(谷岡あゆかペア)
  • 2008年 ITTFカデットチャレンジ 女子シングルス3位
  • 2007年 全日本選手権大会 カデットの部 13歳以下女子シングルス 準優勝

経歴

  • 2023年 女子ホープスナショナルチームコーチ 就任
  • 2018年 Tリーグ トップおとめピンポンズ名古屋 入団
  • 2017年 昭和電工マテリアルズ 所属
技術・テクニック
  • ラージボール
  • スマッシュ
  • 表ソフト
  • 粒高ラバー
  • 王子サーブ
  • ドライブ
  • 中ペン
  • AA理論(鋭角)
  • 一人でできる練習
  • CC理論(打点)
  • カットマン
  • 巻き込みサーブ
  • ペンホルダー
  • ラケットを使わない練習
  • スパイラル打法
  • 多球練習
  • SS理論
  • フォアハンド(初心者向け)
  • バックドライブ
  • ダブルス
出演者
出演者一覧
  • 平岡 義博
  • 邱 建新
  • 板垣 孝司
  • 藤井 貴文
  • 平塚 陽一郎
  • 張(チャン) 一博
  • 平屋 広大
  • 森薗 政崇
  • 坪井 勇磨
  • 及川 瑞基
  • 三部 航平
  • 山本 怜
  • 鈴木 李茄
  • 安藤 みなみ
  • 竹岡 純樹
  • ビーボ
  • 森屋 翼
  • 宋 恵佳
  • 吉村 真晴
  • 吉村 和弘
  • 庄司有貴
  • 松澤 茉里奈
  • 佐藤 光彦
  • 塩野 真人
  • 天野 優
  • 大野 さゆり
  • 近藤 欽司
  • 森薗 美月
  • 吉田 海偉
  • 森薗 美咲
  • 英田 理志
  • 成本 綾海
  • 上田 仁
  • 石垣 優香
  • 川口 陽陽
ヘルプ
©2013-2025 株式会社シェークハンズ
シェークハンズ バナー画像
人気記事ランキング
【三田村宗明】プロのフォアドライブとサーブ、教えます。
2020年8月1日
【三田村宗明】プロのフォアドライブとサーブ、教えます。
【竹谷康一】ペンはどんな回転でもレシーブができる!ストップの技術を身につけてミス減らそう!
2020年4月15日
【竹谷康一】ペンはどんな回転でもレシーブができる!ストップの技術を身につけてミス減らそう!
ラージボールのフォア前フリックは簡単! by 大野さゆり
2018年8月28日
ラージボールのフォア前フリックは簡単! by 大野さゆり
【永尾尭子】パワードライブとカウンターで得点
2020年9月15日
【永尾尭子】パワードライブとカウンターで得点
【横下回転】巻き込みサーブの基本。「たて」て打つ方が簡単! by フェニックス
2016年7月9日
【横下回転】巻き込みサーブの基本。「たて」て打つ方が簡単! by フェニックス
及川 瑞基選手「祝・全日本卓球選手権男子シングルス優勝!」ブンデスリーガーからのメッセージ!
2021年1月18日
及川 瑞基選手「祝・全日本卓球選手権男子シングルス優勝!」ブンデスリーガーからのメッセージ!
東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利!
2020年11月6日
東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利!
【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか? 平岡義博がグリップから丁寧に解説!
2020年4月1日
【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか? 平岡義博がグリップから丁寧に解説!
平岡義博の海外卓球指導シリーズ、スタート!【ベトナム編】
2020年9月8日
平岡義博の海外卓球指導シリーズ、スタート!【ベトナム編】
ドライブで回転がかけられるようになる超簡単練習方法・卓球三昧 大村拓己コーチ
2014年3月1日
ドライブで回転がかけられるようになる超簡単練習方法・卓球三昧 大村拓己コーチ
スペシャル動画記事
【10月のテーマ】台上処理!シェークハンズコーチ3人がそれぞれ説明&練習方法を教えます
2024年11月14日
【10月のテーマ】台上処理!シェークハンズコーチ3人がそれぞれ説明&練習方法を教えます
【NN理論】NN式練習で、なぜかどんなボールも入りやすくなる
2024年9月26日
【NN理論】NN式練習で、なぜかどんなボールも入りやすくなる
海外指導シリーズ【基礎力】が上がれば【卓球】が変わる
2024年7月22日
海外指導シリーズ【基礎力】が上がれば【卓球】が変わる
【平岡XX理論】安定したスイング・フォームを身につける
2024年7月14日
【平岡XX理論】安定したスイング・フォームを身につける
6月から、松平選手の基本技術を特集中! しゃがみ込みサーブは必見!
2021年6月2日
6月から、松平選手の基本技術を特集中! しゃがみ込みサーブは必見!
東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利!
2020年11月6日
東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利!
【永尾尭子】パワードライブとカウンターで得点
2020年9月15日
【永尾尭子】パワードライブとカウンターで得点
平岡義博の海外卓球指導シリーズ、スタート!【ベトナム編】
2020年9月8日
平岡義博の海外卓球指導シリーズ、スタート!【ベトナム編】
【三田村宗明】プロのフォアドライブとサーブ、教えます。
2020年8月1日
【三田村宗明】プロのフォアドライブとサーブ、教えます。
【限定公開】なぜあなたのバックドライブは入らないか? どんなボールも強打!
2020年7月1日
【限定公開】なぜあなたのバックドライブは入らないか? どんなボールも強打!