動画で学ぶ卓球 シェークハンズ

OO理論(1本足で操作)に関する卓球レッスン動画 11本

平岡義博コーチによるOne leg Operate理論、略してOO理論(1本足で操作)の打法の紹介です。常にバランスの取れた状態で打つために、片足でスイングして上半身を回転させる打法です。