中ペンの打ち方に関する卓球レッスン動画 144本

中国式ペンラケットでの打ち方をご紹介します。シェークのラケットでは難しい台上技術などを解説します。

構え方一つで劇的に変わるサーブ!トップ選手の構えには意味があるby平岡義博

2022年8月2日

回り込んで一発で抜く!せっかく回り込んでも抜けない悩みを解決by平岡義博

2022年6月29日

特徴がない卓球を個性的に!メリハリをつけると相手もやりにくくなるby平岡義博

2022年6月6日

中ペン選手のグリップ!裏面バックハンドが得意になる人差し指の使い方by平岡義博

2022年6月4日

中ペンのストレートフォアフリック!バックサイドを使って練習すると感覚が掴めるby平岡義博

2022年6月2日

中ペンのフリック！人差し指に力を入れると面白いくらい入る！by平岡義博

2022年5月17日

中ペングリップは２通り！力の入りやすい持ち方で！by平岡義博

2022年5月9日

【竹谷康一】ペンホルダーの特徴を活かしたサイドスピンショートとプッシュ!

2020年12月5日

【ダン・チュウ】３点フットワーク!ペンの選手は必須

2020年12月5日

【竹谷康一】ペンホルダーはやりやすい横回転レシーブ!回転系とスピード系

2020年11月29日

【ダン・チュウ】中ペン中陣バックドライブ!大きなスイングでなくても入る

2020年11月23日

【ダン・チュウ】中ペン基本のバックハンドとブロック!力を抜く場所とは？

2020年11月8日

ペンホルダーのバックフリック!日ペン、裏面もコツは肘！by平岡義博

2020年8月10日

竹谷康一の基本のショート打。ヒジを使えば楽に打てる！

2020年5月11日

不意をつかれたロングサーブのレシーブ!無理に打たないby竹谷康一

2020年4月25日

戦術の幅を広げるバック深いツッツキレシーブ!足の使い方がポイントby竹谷康一

2020年4月17日

ストップレシーブ!肩の動かし方と指の使い方教えますby竹谷康一

2020年4月16日

台上で戻ってくるストップレシーブ!タイミングと足の出し方by竹谷康一

2020年4月15日

【竹谷康一】ペンはどんな回転でもレシーブができる！ストップの技術を身につけてミス減らそう！

2020年4月15日

【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか？ 平岡義博がグリップから丁寧に解説！

2020年4月1日