技術・テクニック
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©2013 株式会社シェークハンズ
シェークハンズの11月のテーマは「フットワーク システム練習」です！
シェークハンズ プレミアムサービスでは毎月テーマを設定し動画を配信しています。ここではその内容を一部紹介します。
卓球は他のスポーツに比べコートが狭いスポーツです。
そのため手軽にできるスポーツである反面、早いピッチでのラリーが生まれます。
フットワークやシステム練習で足捌きやパターンを身につけ試合に備えましょう。
卓球を始めたばかりの方からもっと卓球を上達させたい方、ここで更なるレベルアップを目指しませんか？
動画全てをやる必要はなく、ご自身のプレースタイルやレベルに合った動画を選んで挑戦していただければと思います。
【平岡義博のシンクロ理論】2人同時フォアハンド。動きながらコントロールする
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【平岡義博のシンクロ理論】バック左右フットワーク。2人で同時に動く
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平岡義博のシンクロ理論。試合で使うフォアバックが上達
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フットワークの打球点!足を動かすことも大事だけど打球点も意識して練習してby平岡義博
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動いても体がブレないフォアハンド! by 平岡義博
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地面に足を踏みつけて、速いフットワークと安定したスイングを身につけよう!by平岡義博
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地面に足を踏みつけながら、バックハンドのフットワーク!これで重心が安定するby平岡義博
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スムーズで強打もできる左右の切り返し!踏みつけると安定して力強く打てるby平岡義博
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無駄が減る！1本足で前後左右を動いてフォアハンドで打つけどバランスは崩れないby平岡義博
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バックハンドの前後左右!一本足でバランス良くバックハンドを振るby平岡義博
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フォアバックの切り替え!遠くにきたボールも体の近くのボールもバランスを崩さないで打とうby平岡義博
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【平岡義博】三歩動フットワーク。目的理解して練習すると効率2倍!
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