このところ、会う人会う人皆んなに
「なんか太ってない？」「太ってませんか」と言って、
私の太鼓腹を触ろうとする人、実際にポンポンと叩く人がいます。
最近、体重計を避けていました。
見て見ぬ振りをする自分がいます。
ほんと『やばい』です (￣▽￣;)
卓球の練習方法で、我ながら凄いと思う
やり方を確立できそうです。自画自賛
新しい卓球理論や練習方法を思いつくのは、ジュニアの子供たちの指導に行き詰まり、苦悩している状況のときです。
日々の練習でストレス溜まってます。
ストレスがあると【食べ過ぎる】
当然、太りますよね
私が太っているときは、楽をしているからではありませんよ
苦悩の日々に新しいものを生み出す
『前ぶれ』だと思ってください。
ストレス→食べる→太る→新理論・方法発案
夏のビーチでカッコイイ肉体美を魅せるためにダイエットします。
モテるオヤジになりますよ
目標達成には、少し不純な部分があった方が頑張れますよね
いい歳してても
結果、子供たちが強くなります
先ずは、ボサボサの髪の毛の分を減量するために高円寺の『理容ナナサワ』に行って来ました。
帰り道はお決まりの『YAZETTO』で
中野先生お勧めの『武蔵村山うどん』肉汁うどんをいただきました。
もちろん大盛りはやめて中盛りで細麺
ダイエットもちょっとした気持ちが大事