動画で学ぶ卓球 シェークハンズ
平岡義博ブログ
平岡義博ブログ

平岡義博ブログ

公式
ジュニア、トップ選手、強豪校を指導
2016年5月23日 11:50 公開

ダイエット生活

ダイエット生活

ダイエットには、食生活を変えることが大事ということで…。

ラッキョ酢に漬けたキュウリにラディッシュ、セロリ。
すき昆布のサラダ。

この時期ならではの筍。
行者ニンニクと葉ワサビの醤油漬け。
n-1

n-2

n-3

n-4

プレミアムサービスで平岡義博監督の卓球指導動画が見放題

平岡義博監督の卓球レッスン動画を公開中!