フォアドライブの重心矯正。◯◯を動かすだけでいい by 青森山田
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フルバージョンを見る（3分半）有効な重心移動とは…
◯◯を動かすだけで…
モップを外した後の体の使い方が全然違います!
普段の練習でも是非やってみましょう!
などなど、約3分半の動画となっています。
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フルバージョンを見る（3分半）
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