バックツッツキも体幹を使う！両手打ち練習法by平岡義博

前腕や肘の屈伸を意識しがちですが、

バックツッツキでも重要なのは、

肩甲骨など体幹の筋肉から振ることです。

両手打ちでダメな手打ちとおさらばしましょう！