両ハンド練習で守備範囲を広げる! by 及川瑞基

ミドルのボールをしっかり返球する技術にご注目！

フォアからバックへ足をうまく使って移動していきます。

バックサイドのボールにはどのように入っていけばよいのでしょうか？

両ハンドの練習を重ねて、カバーできる範囲を広げましょう！