練習の質を上げるには準備が必要!動画を撮って課題を見つけようby板垣孝司
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フルバージョンを見る（3分）文明の利器を駆使し
卓球技術を向上させよう
いい練習をするには
いい準備が必要
などなど、約3分の動画となっています。
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