及川選手でさえ練習になるフォア「基礎」練習。 by平岡義博、青森山田

及川選手の実演がたっぷり

この後の球速の変化をみていただきたいです

球出しが三部選手というのがまた豪華ですね

見よう見まねでは習得できない大事なポイントは、、