フォアハンド!腕の力を抜いても強いボールを打てるby平岡義博

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「フォアハンド!腕の力を抜いても強いボールを打てるby平岡義博」についての動画です^^
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腕や足に
フォアハンド!腕の力を抜いても強いボールを打てるby平岡義博_00
余計な力が入っていませんか?
フォアハンド!腕の力を抜いても強いボールを打てるby平岡義博_01
体重移動などもやめましょう
フォアハンド!腕の力を抜いても強いボールを打てるby平岡義博_02
力を抜いても強いボールが打てますよ
フォアハンド!腕の力を抜いても強いボールを打てるby平岡義博_03
などなど、約2分の動画となっています。
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このレッスンのまとめ