足は引かない!肩を…。バック+フォアの練習で身につける by 平岡義博

足は引かない!肩を…。バック+フォアの練習で身につける by 平岡義博

「足は引かない!肩を…。バック+フォアの練習で身につける」についての動画です^^

バックでのラリーから、急にフォアに来るボールを打つ練習です。

フォアハンド基本設定の方法

右肩を引くときはボールに合わせて引く必要があります。
フォアハンド基本設定の方法

バックハンドで右肩を出すことによってある良い癖がつきます。
フォアハンド基本設定の方法

などなど、約2分の動画となっています。
【バック面オール+フォアサイド練習:会員動画はこちら】

このレッスンのまとめ