フォアとバックの切り返し、足の使い方に注目! by 平岡義博

フォアとバックの切り返し、足の使い方に注目! by 平岡義博

平岡義博講習会から、「フォアとバックの切り返し、足の使い方に注目! 」についての動画です^^

足を寄せてくる動きがポイントです。

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足をしっかりと寄せてくることにより、あるメリットが生まれます。
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当然右の肩が前に出てこないといけません。
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当然右の肩が前に出てこないといけません。
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この練習をやると何が良いかというと、、、?
【フォアとバックの切り返し:会員動画はこちら】

このレッスンのまとめ