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【山本笙子】切り返し!両足で動くと安定する

【山本笙子】切り返し!両足で動くと安定する_表紙
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安定した切り返し
【山本笙子】切り返し!両足で動くと安定する_00
足の使い方と
【山本笙子】切り返し!両足で動くと安定する_01
ラケットの動かし方について
【山本笙子】切り返し!両足で動くと安定する_02
双方から教えてくれました
【山本笙子】切り返し!両足で動くと安定する_03
などなど、約2分半の動画となっています。
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このレッスンのまとめ

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