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上田仁のハーフロングサーブのレシーブ方法

「上田仁のハーフロングサーブのレシーブ方法」についての動画です^^
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ハーフロングサーブが来る時
台から出るか出ないかの判断方法と
ハーフボールに慣れる
練習方法を紹介します
などなど、約4分の動画となっています。
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