数日休んだ時の練習メニュー。感覚をすぐに戻すby板垣孝司 – 卓球レッスン動画No1/動画でまなぶ卓球 シェークハンズ

数日休んだ時の練習メニュー。感覚をすぐに戻すby板垣孝司

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「数日休んだ時の練習メニュー。感覚をすぐに戻すby板垣孝司」についての動画です^^
テスト明けや連休明けにする練習を紹介
数日休んだ時の練習メニュー。感覚をすぐに戻すby板垣孝司_00
普段通りでいいんじゃない?と思っていませんか?
数日休んだ時の練習メニュー。感覚をすぐに戻すby板垣孝司_01
いつも通り行うと
数日休んだ時の練習メニュー。感覚をすぐに戻すby板垣孝司_02
怪我の恐れがあります
数日休んだ時の練習メニュー。感覚をすぐに戻すby板垣孝司_03
などなど、約3分の動画となっています。

このレッスンのまとめ