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数日休んだ時の練習メニュー。感覚をすぐに戻すby板垣孝司

「数日休んだ時の練習メニュー。感覚をすぐに戻すby板垣孝司」についての動画です^^
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テスト明けや連休明けにする練習を紹介
普段通りでいいんじゃない？と思っていませんか？
いつも通り行うと
怪我の恐れがあります
などなど、約3分の動画となっています。
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キーワード
システム練習（145件） バックハンド(中級者向け)（602件） バックハンド(初心者向け)（756件） フォア、バックの切り返し（197件） フットワーク(動き方)（246件） 多球練習（194件） 男子編（670件） フォアハンド(中級者向け)（680件） フォアハンド(初心者向け)（1048件）
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