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板垣孝司の試合に勝つ卓球。得点パターンを作る

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卓球の練習方法と練習例の説明動画です。システム練習とは試合でよく使うパターンや起こりうるパターンを考え繰り返しそのシステムを練習する方法です。サーブから3球目5球目攻撃の練習など自分の得点パターンを練習しましょう。
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