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ジュニア選手はフォアのミスが多い by 板垣孝司

 公開
大きく飛びつくフットワーク練習の動画前編です。この動きを覚えるとフォアサイドのボールがとれるだけでなく手打ちも防げます。飛びついたときに左足をボールに近づけるようにし、上半身を大きくひねりクロスを狙いましょう。
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