【体重移動】ボール投げから学ぶ体重移動【平岡講習会】

「【体重移動】ボール投げから学ぶ体重移動【平岡講習会】」についての動画です^^

・こんなボールの投げ方はダメですね。ではどうすれば良いのでしょうか？

・腰がしっかり回転し、後ろ足が付いてくることが大事です。 ・体が回っていない人がいくら強く踏み込んでも意味がありません。 ・打球後の足の位置についても言及します。次バックに来た時に素早く対応するには？ ・今回も重要となってくるのは「右肩の位置」です。 などなど、約2分半の動画になっています。