フォア飛びつき。大事なのは足でなく上半身の動き!by平岡義博

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飛びつきの練習だと
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ほとんどの選手は足を意識して練習しているはず
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しかし本当は
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上半身が重要
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などなど、約3分の動画となっています。
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このレッスンのまとめ