【板垣孝司】8分で身につく連続フォアドライブ

【板垣孝司】8分で身につく連続フォアドライブ_表紙
「【板垣孝司】8分で身につく連続フォアドライブ」についての動画です^^
フォアドライブの後に
【板垣孝司】8分で身につく連続フォアドライブ_00
足がグラグラするのが悩み
【板垣孝司】8分で身につく連続フォアドライブ_01
そんな選手は
【板垣孝司】8分で身につく連続フォアドライブ_02
右足を軸にしましょう
【板垣孝司】8分で身につく連続フォアドライブ_03
などなど、約3分半の動画となっています。

このレッスンのまとめ