板垣孝司のジュニア指導。8分で劇的に上達!

板垣孝司のジュニア指導。8分で劇的に上達!

【板垣孝司】ジュニア指導シリーズ スタート!

今回のテーマは
「8分で劇的に上達!」です。

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普段の練習では5分、8分、10分などを1セットとして練習することが多いと思いますが、練習者に応じた指導方法が、必要不可欠です。

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トップ選手の動画では学べない基本的な部分から、丁寧に解説された動画です。

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・初めてのバックドライブ
・ストレートへのフォアドライブの打ち方
などの基本的な技術から
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・横回転になってしまうフォアハンドの修正
・ループドライブのブロック方法
・バックの空振りを防ぐ
などの「よくある悩み」まで板垣孝司が一気に解決!!

板垣孝司 ジュニア指導 乞うご期待!

このレッスンのまとめ