足寄せ練習法【平岡講習会】

足寄せ練習法【平岡講習会】

「足寄せ練習法【平岡講習会】」についての動画です^^

体の使い方で重要なことは足の移動で体重をかけることではなく、体の回転をいかすことである。
体の回転をうまくつかうための「足寄せ練習法」を紹介します!

この先は…
・動かし方を解説

足寄せ練習法1

・ポイントを解説
足寄せ練習法2

・実演
足寄せ練習法3

などなど、約7分の動画になっています。
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このレッスンのまとめ