バックドライブ。肩甲骨動かして速く！ by 平岡義博

「バックドライブ。肩甲骨動かして速く！ by 平岡義博」についての動画です。

バックドライブの時

膝の屈伸を意識しがち

本当は

肩甲骨が大事