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バックドライブ。肩甲骨動かして速く! by 平岡義博

バックドライブ。肩甲骨動かして速く! by 平岡義博_表紙
「バックドライブ。肩甲骨動かして速く! by 平岡義博」についての動画です^^
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バックドライブの時
膝の屈伸を意識しがち
本当は
肩甲骨が大事
などなど、約3分の動画となっています。
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このレッスンのまとめ