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【板垣孝司】必ず強くなる練習法。試合で使う技をマスターする3コマ目

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「【板垣孝司】必ず強くなる練習法。試合で使う技をマスターする3コマ目」についての動画です^^
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課題練習と多球練習
試合で使える内容をたくさん入れます
もし練習人数が奇数なら
余った選手に対する練習も教えます
などなど、約2分半の動画となっています。
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このレッスンのまとめ