倍速フォアドライブのコツ教えます。パワー不足でブロックを打ち抜けない貴方は必見！
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平岡理論チャンネルはこちら中国の女子選手はみな大きなスイングです。
小さなスイングではダメ
大きくするには中陣での練習が最良
他に意識する点は!?
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