倍速フォアドライブのコツ教えます。パワー不足でブロックを打ち抜けない貴方は必見！
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フルバージョンを見る（4分半）中国の女子選手はみな大きなスイングです。
小さなスイングではダメ
大きくするには中陣での練習が最良
他に意識する点は!?
などなど、約4分半の動画となっています。
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