「板垣孝司の試合に勝つ卓球。得点パターンを作る」についての動画です^^
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まずは試合でよくあるパターンを想定します。
そのパターンを反復するのがシステム練習です。
パターンの例を紹介しています。
実際に練習している様子を見ることができます。