吉村真晴のロングサーブをレシーブ。フォアとバックの打ち方

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ロングサーブが来たら
吉村真晴のロングサーブをレシーブ。フォアとバックの打ち方_00
当てるだけではダメ
吉村真晴のロングサーブをレシーブ。フォアとバックの打ち方_01
レシーブもしっかり振り抜き
吉村真晴のロングサーブをレシーブ。フォアとバックの打ち方_02
超攻撃的に
吉村真晴のロングサーブをレシーブ。フォアとバックの打ち方_03
などなど、約3分の動画となっています。
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このレッスンのまとめ