吉村真晴選手の中陣フォアカウンター。タメを作る方法とは!

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「吉村真晴選手の中陣フォアカウンター。タメを作る方法とは!」についての動画です^^
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中陣でのプレーは
吉村真晴選手の中陣フォアカウンター。タメを作る方法とは!_00
イレギュラーなボールが来ることがあるそうです
吉村真晴選手の中陣フォアカウンター。タメを作る方法とは!_01
低く来たり高く飛び跳ねたり。
吉村真晴選手の中陣フォアカウンター。タメを作る方法とは!_02
どんなボールにも対応出来る秘訣を教えます
吉村真晴選手の中陣フォアカウンター。タメを作る方法とは!_03
などなど、約3分半の動画となっています。
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このレッスンのまとめ