初心者のフォアハンドの基本。手首を固定する! by 平岡義博

間違った手首の使い方をしていませんか?

間違えた使い方では怪我をする危険性もありますよ

正しい使い方で鋭角で捉えやすくなり

回転のかかったボールも打つことができます