平岡義博監督解説付き バックミドルバックフォア・宇田幸矢選手

バックミドルバックフォアのフットワーク。

世界で最も練習されているフットワークです。ミドルのボールをフォアハンドとバックハンドで打ち分けているのがポイントです。是非、平岡義博監督の解説を参考にして練習してみてください。

なお、会員の方には、レッスン動画「大塚裕貴コーチの『フォアハンドのタイミング』」をアップしています！見落としがちだった肩の動きを解説して頂いています^^