フォアドライブ。女子へおすすめ!下がっても力強く打つ! by平岡義博

BB理論によるフォアドライブの解説です!

下がった時でも体幹を使うことが大切!

後ろからボールを出して、体幹の使い方を練習!

女子選手におすすめしたい技術です!