邱コーチのシステム練習。浜本選手のチキータレシーブからの両ハンド

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「邱コーチのシステム練習。浜本選手のチキータレシーブからの両ハンド」についての動画です^^
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邱コーチは各々に必要な練習を指示します。
邱コーチのシステム練習。浜本選手のチキータレシーブからの両ハンド_00
実戦に近いシステム練習の内容とは!?
邱コーチのシステム練習。浜本選手のチキータレシーブからの両ハンド_01
練習相手にとっても有効な練習内容となっています。
邱コーチのシステム練習。浜本選手のチキータレシーブからの両ハンド_02
本番を想定した練習メニューとなっています
邱コーチのシステム練習。浜本選手のチキータレシーブからの両ハンド_03
などなど、約3分半の動画となっています。
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このレッスンのまとめ