フォアバックの切り替えは右足が肝心!送り出すベストなタイミングは!?

ワンコースで右足の送り出しが上手くいくようになったら。

バック１本、フォア１本の切り替えしも右足意識で！

空振りや当たり損ねが増えてしまう原因とは？

右足を送り出すタイミングを見てみてください！！