フォアハンドの打ち方。腰を痛めない方法 by BB理論
「フォアハンドの打ち方。腰を痛めない方法 by BB理論」についての動画です^^
この動画のフルバージョンはプレミアムサービスにてご視聴いただけます。
フルバージョンを見る（2分）体幹を使う卓球理論、BB理論第13回です。
体幹を使うメリットの一つに、腰痛予防があります。
ものを持ち上げるのも腰ではなく体幹を使えば痛めることもありません。
体幹を使うと強いボールが打てたり、身体を痛めない打ち方ができますよ!
などなど、約2分の動画となっています。
この動画のフルバージョンはプレミアムサービスにてご視聴いただけます。
フルバージョンを見る（2分）
おすすめ卓球レッスン動画
切れているカットをフォアハンドで打ち抜くコツ!切れているカットの回転を残したまま飛ばすby軽部隆介
カット打ち
フォアドライブ
高速卓球の先駆者は張本選手と平野選手!オールラウンドプレーの時代に突入by平岡義博
HH理論（歴史）
バックハンド(中級者向け)
ペンの技術をシェークでも始めたワルドナー選手の登場!1990年代ヨーロッパ対策で中国が始めたことby平岡義博
HH理論（歴史）
バックハンド(中級者向け)
強くなりたいなら歴史を知ろう!歴史を知ればシェークペンホルダーそれぞれのやるべきプレーがわかるby平岡義博
バックハンド(中級者向け)
バックハンド(初心者向け)
【平岡HH理論】歴史を知れば強くなる！
HH理論（歴史）
バックハンド(中級者向け)
技術・テクニック
©2013-2024 株式会社シェークハンズ