「フォア・バック・ミドルの切り返し(女子)。ここまで出来れば上級者! by 山本怜」についての動画です^^
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山本怜選手のフォアバック切り返し練習です。
フォアバックだけでなくミドルも入れた練習です。
より実践的な練習にするためにやることや
体勢が崩れたときでも山本選手がミスしないポイント