基本バックハンドのロングサーブ。スピードを出すには! by 山本怜

山本怜選手のバックロングサーブ完成編です。

前回の威力のあるサーブに加え、スピードを出すには

スイングスピードを上げるよりも効果的な方法があります。

これでスピードのあるバックハンドサーブが出せます。