フリックの長短をコントロール!!最強のレシーブを手に入れる!!

前腕の屈伸運動ではなく、ポイントは◯にあり！

長短をコントロールしやすくするためには？？

平岡監督が実演します！スローモーションで確認してみてください。

これでフリックをマスターしましょう！！