フォアドライブで重要な手首!間違えた手首の使い方は怪我の元。大事なのは手首の角度by平岡義博

「フォアドライブで重要な手首!間違えた手首の使い方は怪我の元。大事なのは手首の角度by平岡義博」についての動画です。

手首は大事ですが

間違えて使うと腱鞘炎などの怪我の原因に

どのように使うと怪我をするか

正しい使い方も教えます