インナーマッスルを使うための手首の使い方by平岡義博
「インナーマッスルを使うための手首の使い方by平岡義博」についての動画です。
シェークハンズ技術顧問 平岡義博監督の卓球指導動画をYouTubeで配信中！
平岡理論チャンネルはこちら卓球に関わらず体の動きで重要なのは、
インナーマッスルを使うことですが、
そのためには手首のある使い方が重要です。
ぜひ本編でご確認ください！
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