ペンホルダーの打ち方に関する卓球レッスン動画 269本

ペンホルダーの方でもスパイラル打法は使えます。スパイラル打法を習得して、他のペンホルダープレイヤーに差をつけましょう！

邱建新コーチの中ペン。フォア前フリックで長所を活かせ!

2017年4月10日

邱建新コーチの中ペン。バックでの回り込みは足が重要!

2017年4月4日

中国式ペンのチキータ。ペンで自在にチキータを打つ!by宋恵佳

2017年3月30日

ペンの後陣バックの打ち方。簡単に打てるようになる! by 平岡義博

2017年3月29日

平岡義博の新SSペンの基本。バックフリックの打ち方

2017年3月26日

平岡義博の新SSペンの打ち方。バックショートが得意になる

2017年3月19日

多球練習。試合で勝つための練習はコレ! by宋恵佳

2017年3月17日

邱建新コーチの中ペン。フォアのフットワーク練習

2017年3月15日

中ペンを邱建新が指導。裏面バックストレートはグリップが重要!

2017年3月12日

ペンのドライブの打ち方。簡単に打つ! by平岡義博

2017年3月12日

中ペンチキータを邱建新が指導。ポイントは2種類のボール

2017年3月11日

中ペンのフリックを邱建新が教える。打点を意識して一発!

2017年3月8日

フォア前のフリックはペンとシェークで足の出し方が違う!by平岡義博

2017年3月5日

邱建新コーチの試合前のウォーミングアップとは

2017年3月4日

中国式ペン選手のラリーに強い打ち方を解説 by宋恵佳

2017年2月26日

カット打ち。ペンの選手なら強烈なスマッシュが打ちやすい! by宋恵佳

2017年2月21日

中国式ペンのストップ。回転をかけて打たせませんby宋恵佳

2017年2月19日

中国式ペンのバックツッツキ。正しいラケットの向きとはby宋恵佳

2017年2月18日

中国式ペンのバックドライブ。これで回転量UP! by宋恵佳

2017年2月16日

中国式ペンのフォアツッツキ。猛烈に切る方法! by 宋恵佳

2017年2月13日