ペンホルダーの打ち方に関する卓球レッスン動画 260本

ペンホルダーの方でもスパイラル打法は使えます。スパイラル打法を習得して、他のペンホルダープレイヤーに差をつけましょう！

日ペン、中ペンのフリック!日ペンはフリックがしやすいby平岡義博

2023年7月12日

見て学ぼう!日ペン左、多球練習での基本の切り返しby森屋翼

2023年6月28日

見て学ぼう!日ペン左、多球練習でのフォアフリックで台上を制するby森屋翼

2023年6月27日

見て学ぼう!日ペン左、多球練習での半面フォアハンドオールby森屋翼

2023年6月26日

見て学ぼう!日ペン左、多球練習での半面バックブロック練習by森屋翼

2023年6月25日

見て学ぼう!日ペン左、多球練習での半面フォアドライブでラリーに強くなれby森屋翼

2023年6月24日

見て学ぼう!日ペン左、試合に役立つ多球練習での全面の切り返しby森屋翼

2023年6月23日

シェーク&裏面バックハンド!２種類のバックハンドの使い分けby平岡義博

2023年6月6日

ペンホルダーのバックサーブ!腕全体のひねりを使えば下回転も横回転も切れて高得点間違いなしby平岡義博

2023年4月23日

得点力増大のペンフォルダーのフォアサービス!シェークでは出せないサーブも楽々by平岡義博

2023年4月22日

邱コーチ考案のブロック展開強化法を松下大星選手が練習!ブロックしながら甘いボールにとどめを刺す

2023年3月18日

邱コーチ考案のミドルと切り返し強化を松下大星選手が練習!ミドル攻めに対処できる

2023年3月17日

邱コーチ考案のブロックからの得点術を松下大星選手が練習!つなぎのボールを見逃さないで

2023年3月16日

邱コーチ考案の特殊3点を松下大星選手が練習!上達していく過程がわかる

2023年3月15日

ブロックで相手の繋いだボールを見逃すな!試合でチャンスをモノにできない選手必見by邱建新&松下大星

2023年3月9日

ミドルと切り返し強化練習法!最近は試合でミドルを狙われる回数が多い。強化法教えますby邱建新&松下大星

2023年3月8日

邱コーチ考案のブロックからの得点術!予め決めたタイミングで攻めず相手のボールを見極めろby邱建新&松下大星

2023年3月7日

邱コーチ考案の特殊3点練習!相手のコース取りを先読みし得点を取れる練習内容by邱建新&松下大星

2023年3月6日

見て覚えよう!日ペンの基本の多球練習メニュー!下回転に対するバックハンド

2023年2月14日

見て覚えよう!日ペンの基本の多球練習メニュー!フォア飛びついてからのバックハンド！

2023年2月13日