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バックツッツキ。ツッツキをする前の構えが重要! by ジュニア編

AA理論でのバックツッツキのやり方をご紹介します。鋭角に打つにはツッツキを打つ前の構えが重要です。

フェニックス秘伝サーブ第二弾!今からでもはじめよう!巻き込みサーブ!

シェークハンズの7月の特集は 以前好評だったシリーズ 「フェニックス秘伝サーブ」の続編 です! 昨今...

バックフリック。最近使われているチキータの特徴とは? by ジュニア編

AA理論でのバックフリックの打ち方をご紹介します。AA理論だと、バックフリックはチキータのような振り方になります。

第3回shakehandsリーグ開催致しました。

いつもシェークハンズクラブをご利用頂きまして誠にありがとうございます。 6月26日(日)に第3回sh...

フォアハンドの基本。体幹によって読まれないフォアハンド! by BB理論

BB理論によるフォアハンドの解説となります!専修大学にて元世界チャンピオン松崎キミ代さんがOB会長となりましたが…

7月の予定(6月28日更新)

2016年7月の予定及び休館日です。 6月30日(木)営業時間19:00〜22:00 1日(金)営業...

7月24日(日)第4回shakehandsリーグ開催

ついに第4回のシェークハンズリーグ戦を開催致します。 試合と練習は全く別物!勝ちたいなら実戦経験を積...

バックドライブ。動いても安定して入れる秘訣とは? by ジュニア編

AA理論でのバックドライブ、左右の動き方編です。左右に動くとタイミングがずれる時ってありませんか?

7月の平屋個人レッスン

予約受付中 予約済み 予約はこちらから 13:00~ 14:00~ 15:00~ 16:00~ 17...

フリック。体幹を使いこなすのためのトレーニングとは? byBB理論

BB理論によるフォアフリックの解説となります!フリックで正しく体幹を使うために…

バックドライブ。鋭角に打てばバックハンドと打ち方は同じ! by ジュニア編

AA理論でのバックドライブの打ち方をご紹介します。鋭角に打てばバックドライブもバックハンドと同じ打ち方で大丈夫!

まもなく始まります。ITTF World Tour Korea Open U-21 決勝戦

(追記)残念ながら1-3で敗れてしまいました。 最後まで及川選手がサーブ時の戦術がまとまらず、奇襲的...

フリック。コツの掴み方は自分なりに! byBB理論

BB理論によるフォアフリックの解説となります!体幹を使ったフリックレシーブのコツは…

スピードドライブ。中国の選手の打ち方は優っている! byBB理論

BB理論によるスピードドライブの解説となります!中国の選手は少しでも台から出たサーブに対して、フルスイングします!

バックハンド。色々なコースのボールの取り方とは? by ジュニア編

AA理論でのバックハンド、左右の動き方編です。前回に続いて、バックハンドの打ち方をさらに細かく見ていきます。

フリック。台上のボールでも体幹の意識が重要! byBB理論

BB理論によるフォアフリックの解説になります!三部選手、もちろんレシーブで体幹を使っていますが…

ツッツキがよく切れる。腕とラケットの使い方を教えます! by ジュニア編

脇を意識。ラケットがどのような状態で振れているでしょう?肩の力も使うためには?

ビッグ4の壁 全日程終了 2016 ITTFワールドツアー・ジャパンオープン

男子シングルス・現在ビック4と呼ばれている中国選手の壁は本当に厚いです。現地で生で観られた方は、彼ら...

フォアカット。鋭角に安定したカットを入れる方法を伝授!

AA理論におけるフォアカット、左右の動き方編です。プラスチックボールでのカットの練習方法ってご存知ですか?

フリックで意識すべきこと。できると試合で強い! by ジュニア編

ラケットの面がボールに対してどのような角度で入っていくと良いでしょう?打球時に肘はどのようになっているでしょう。

避けて通れない道 4日目終了 2016 ITTFワールドツアー・ジャパンオープン

「イタガキ、ルック!ザット ガール ウェアリング ミズノ?」 場所は中国・南京市。昨夏、平成27年度...

バックハンド。鋭角に打つために練習方法を変えろ!

AA理論におけるバックハンドの打ち方、練習方法を紹介しています。実はこの写真に普通の練習とは違うところがあります。分かりますか?

フォアカットの鋭角打ち。平屋コーチのカットが回転アップ!

台の横から球出ししてもらいましょう。狙うコースはこちら。サイドを切るように!厳しく狙う!!

張本選手おめでとう! 3日目終了 2016 ITTFワールドツアー・ジャパンオープン

本当に凄い選手です。張本選手おめでとう! 試合中、声を出す・出さない…どちらが正しいとい...

ツッツキのフットワーク。ポイントのまとめ! by ジュニア編

スイングの前後のラケット位置は?動きながら打つ?止まって打つ?

早朝からの応援が届かず残念.. 2日目終了 2016 ITTFワールドツアー・ジャパンオープン

冒頭の写真は森薗選手への差し入れとして西麻布の割烹眞由膳さんからいただいた豪華なお弁当です。(誰より...

フォアフリック。肘の折りたたみで打つのは間違い! byBB理論

BB理論でのフォアフリックの解説になります!フリックは肘の折りたたみで行うものかと思われがちですが・・・

第1日目終了「勝ちきりたい!」 2016 ITTFワールドツアー・ジャパンオープン

大会1日目が終了しました。まずは結果から。 U21 Men’s Singles OIKA...

フォアハンドの対下回転。ストレート打ちの練習方法公開! by ジュニア編

まずはワンコースの練習から。続いてはこのコースが狙えるようになるとgood!

2016 ITTFワールドツアー・ジャパンオープン開幕です!

ご無沙汰しております。ドイツ・プロリーグがオフ期間の間、世界各地でワールドツアーが開催されています。...