バックハンド(中級者向け)に関する卓球レッスン動画 850本

フリーハンドは意外と重要!ラケットハンドが自在に動くための鍵by平岡義博

ミマパンチ&ハリパンチがすぐできる！肘の使い方を覚えれば簡単にできる!by平岡義博

ボールが落ちてきたところを打てばミスが減る!打球点のベースを作ろうby平岡義博

ボールがラケットの当たる位置を正しく覚えればミスが減る!by平岡義博

パワーのあるボールを打ちたい!強いボールをカットしたい！そんな選手にオススメby平岡義博

ラケットの当て方!ボールに回転をかける打球感覚を身につけよう!by平岡義博

【平岡理論】カンタンに学ぼう！正しい体の動きでミスが減る

回り込み練習から回り込みを含んだゲーム練習へ!練習したことを試合で使えるようにby平岡義博

コースを決めたフットワークからオール!足の使い方に慣れろby平岡義博

前陣速攻の選手はランダムの多球練習をやろう!動体視力もアップして動きも速くなるby天野優

苦手克服練習方法!年齢が上がるにつれてフォアハンドの強化をしていきましょうby天野優

試合前にする練習!自信持って試合に臨めるように調子を上げていきましょうby天野優

ジュニア選手へおすすめ練習!バックの下回転打ちをノーミス10本で自信もつくby天野優

上田プロのフォアハンド威力UP3!バックハンドで肩甲骨を動かしていればフォアハンドも良くなるby平岡義博

上田プロバック強化3!バックハンドはスイングを気にしなければ簡単by平岡義博

上田プロのバック強化2!肩甲骨が自在に動けば前陣でも中陣からでもバックハンドが簡単に打てるby平岡義博

上田プロのバック強化!上田選手のブロック知らず知らずにカットしている状態！？by平岡義博

4点フットワーク!目的は股関節を使う。動くことを目的にしないでby平岡義博

試合に役立つ切り返し練習!二人とも緊張感を持って練習できるby平岡義博

平岡×上田!ヨーロッパ発何をしてくるか読みにくいヤンチャ卓球」で相手はノータッチ間違いなし！