バックハンド(初心者向け)に関する卓球レッスン動画 1,009本

バックハンドとは主にシェークハンドラケットで使用される打法です。 トップ選手はさらにバックドライブを多用します。これは打ったボールに前進回転や横回転をかけ、相手選手のミスを誘えて確実に入ります。

バックフリック、チキータ、ストップ!混ぜて使うと相手が迷い効果ありbyフィリップ・ゼリコ

2023年11月24日

昔からの「三歩動フットワーク」の意味!筋肉のない選手でもやりやすい方法も紹介by平岡義博

2023年11月21日

歌舞伎の動きで体の力をボールに伝えよう!腰が安定しボールの威力もアップby平岡義博

2023年11月17日

フリーハンドは意外と重要!ラケットハンドが自在に動くための鍵by平岡義博

2023年11月13日

ミマパンチ&ハリパンチがすぐできる！肘の使い方を覚えれば簡単にできる!by平岡義博

2023年11月11日

ボールが落ちてきたところを打てばミスが減る!打球点のベースを作ろうby平岡義博

2023年11月9日

ボールがラケットの当たる位置を正しく覚えればミスが減る!by平岡義博

2023年11月7日

パワーのあるボールを打ちたい!強いボールをカットしたい！そんな選手にオススメby平岡義博

2023年11月5日

ラケットの当て方!ボールに回転をかける打球感覚を身につけよう!by平岡義博

2023年11月3日

【平岡理論】カンタンに学ぼう！正しい体の動きでミスが減る

2023年11月1日

回り込み練習から回り込みを含んだゲーム練習へ!練習したことを試合で使えるようにby平岡義博

2023年10月5日

コースを決めたフットワークからオール!足の使い方に慣れろby平岡義博

2023年10月1日

前陣速攻の選手はランダムの多球練習をやろう!動体視力もアップして動きも速くなるby天野優

2023年9月3日

苦手克服練習方法!年齢が上がるにつれてフォアハンドの強化をしていきましょうby天野優

2023年9月2日

試合前にする練習!自信持って試合に臨めるように調子を上げていきましょうby天野優

2023年9月1日

ジュニア選手へおすすめ練習!バックの下回転打ちをノーミス10本で自信もつくby天野優

2023年8月31日

上田プロのフォアハンド威力UP3!バックハンドで肩甲骨を動かしていればフォアハンドも良くなるby平岡義博

2023年8月29日

上田プロバック強化3!バックハンドはスイングを気にしなければ簡単by平岡義博

2023年8月26日

上田プロのバック強化2!肩甲骨が自在に動けば前陣でも中陣からでもバックハンドが簡単に打てるby平岡義博

2023年8月25日

上田プロのバック強化!上田選手のブロック知らず知らずにカットしている状態！？by平岡義博

2023年8月24日