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全日本男子ダブルス決勝に行った愛工大選手のバックハンド練習はこれ!by平岡義博
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【板垣孝司】プロのバックドライブ。前でも後ろでもパワードライブ！
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ストップでの攻撃パターン。スマッシュで得点！ by 天野優
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しゃがみ込みサーブをレシーブ。ドライブで得点！ by 板垣孝司
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【2018振り返り】梅村優香!変化系卓球で相手を振り回す
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切り返し!フォアとバックで指の使い方が違うby横山友一
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カットボールの打ち方。パワーよりタイミングとは!
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３球目!狙い通りのレシーブがきた場合と相手が２球目攻撃した場合の対処by平屋広大
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パワーのあるボールを打ちたい!強いボールをカットしたい！そんな選手にオススメby平岡義博
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ミドルと切り返し強化練習法!最近は試合でミドルを狙われる回数が多い。強化法教えますby邱建新&松下大星
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【三田村宗明】プロのフォアドライブとサーブ、教えます。
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ラージボールのフォア前フリックは簡単！ by 大野さゆり
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【竹谷康一】ペンはどんな回転でもレシーブができる！ストップの技術を身につけてミス減らそう！
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【永尾尭子】パワードライブとカウンターで得点
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【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか？ 平岡義博がグリップから丁寧に解説！
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戦術の幅を広げるバック深いツッツキレシーブ!足の使い方がポイントby竹谷康一
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東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利！
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70名以上の有名選手・コーチが出演中！
【ペンの基本】平岡義博のフォア、バック、サーブ、台上
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板垣孝司のジュニア。横回転サーブをバックでレシーブ
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試合で得点する！及川瑞基の「台上・ラリー」で試合勝つ
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吉村真晴のYGアップダウンサーブ。短く出す方法とは
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短いバックサーブ。横上回転、下回転同じフォームで! by 石垣優香
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梅村優香のフォアフリック!当たる瞬間一本の指に力を入れる
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