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昔からの「三歩動フットワーク」の意味!筋肉のない選手でもやりやすい方法も紹介by平岡義博
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バックハンド(中級者向け)
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チキータについてQ&A サーブの対応とコースの打ち分け by 15分でマスター
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フォアハンドでストレート鋭角打ち。練習方法を公開! by ジュニア編
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サーブからの戻りが早くなる!サーブで膝を使うと自然に早く戻れるby大野さゆり
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レディース
そこのあなた。ミドル処理はチャンスですよ。
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横回転サーブを極める!サーブが上手い選手の出し方 by平岡義博
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ツッツキレシーブの打ち方
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森薗美月のロングサーブ。3球目攻撃用のサーブは2種類!
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板垣孝司のジュニアへのダブルス指導。粒高のボールに慣れる
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ジュニア(小学生)
ダブルス
フェニックスのしゃがみ込み逆横サーブ。台上で左に大きく曲げる
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サーブの打ち方
サーブ横回転の打ち方
台上!ラケットを上や後ろにひかなくなると技も増えるby平岡義博
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フォアハンド(中級者向け)
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上田仁のフォアバック。試合の動き覚えて反応速く!
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フォア、バックの切り返し
フットワーク(動き方)

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