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![レッスンコース-SS理論[打球フォームの基礎]](https://d1puutrcegxuaz.cloudfront.net/wp-content/uploads/2022/03/less_15_i.png)
レッスンコース-SS理論[打球フォームの基礎]
スマッシュの打ち方
ツッツキレシーブの打ち方
バックハンドカウンター!回転力も長さも違うループドライブに対するラケットの合わせ方by町飛鳥
カウンター
カウンタードライブ
ミドル処理が苦手な人へ！
フォアハンド(初心者向け)
フットワーク(動き方)
世界選手権の吉村真晴のフォア前フリック。シングルスでも使える
フリックレシーブの打ち方
吉村真晴
逆横回転のサーブに対するレシーブ。体に食い込んでくる時に注意することby 鈴木李茄
ツッツキレシーブの打ち方
フリックレシーブの打ち方
フォアフリック!ポイントはラケットの先端by前田美優
フォアハンド(中級者向け)
フォアハンド(初心者向け)
打球点が安定するバックツッツキ!スイングが安定するとキレるツッツキも簡単にできるby平岡義博
ツッツキレシーブの打ち方
バックハンド(中級者向け)
相手に3球目を強打されない!バックに来た速いロングサーブをツッツキで返球方法by竹谷康一
ツッツキレシーブ
ペンホルダーの打ち方
肩甲骨を使う!ボールがセルでもプラでも勝てるby平岡義博
フォアハンド(中級者向け)
フォアハンド(初心者向け)
試合で役立つツッツキを切る&切らない!腕の捻りを使ってツッツキをしようby平屋広大
ツッツキレシーブ
平屋広大
対左フォア前サーブから!3球目ストップはバウンド直後に捉えればボールが浮かないby及川瑞基
及川瑞基
得点する戦術
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フォアドライブ
【三田村宗明】プロのフォアドライブとサーブ、教えます。
ラージボール
ラージボールのフォア前フリックは簡単！ by 大野さゆり
ペンポルダー
【竹谷康一】ペンはどんな回転でもレシーブができる！ストップの技術を身につけてミス減らそう！
横下回転サーブ
【横下回転】巻き込みサーブの基本。「たて」て打つ方が簡単! by フェニックス
カウンター
【永尾尭子】パワードライブとカウンターで得点
ラケットの持ち方
【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか？ 平岡義博がグリップから丁寧に解説！
ツッツキレシーブ
戦術の幅を広げるバック深いツッツキレシーブ!足の使い方がポイントby竹谷康一
サーブ3球目攻撃
東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利！
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70名以上の有名選手・コーチが出演中！
【ペンの基本】平岡義博のフォア、バック、サーブ、台上
サーブ
ペン
平岡義博
板垣孝司のジュニア。横回転サーブをバックでレシーブ
横回転サーブ
板垣孝司
試合で得点する！及川瑞基の「台上・ラリー」で試合勝つ
戦術
ラリー
及川瑞基
吉村真晴のYGアップダウンサーブ。短く出す方法とは
YGアップダウンサーブ
吉村真晴
短いバックサーブ。横上回転、下回転同じフォームで! by 石垣優香
バックサーブ
石垣優香
天野優の表ソフト。下回転バックで強いミート打ち
下回転バック
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梅村優香のフォアフリック!当たる瞬間一本の指に力を入れる
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梅村優香
フォアフリック!ラケットの先端に当てるとうまくできるby松平志穂
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