新着の卓球動画
公開中の卓球動画
NN理論でミスの少ないフォアハンドとバックハンドができるようになる!動いてもミスしないby平岡義博
NN理論（近くの隙間を狙う）
バックハンド(中級者向け)
【フォアハンド】肩甲骨の使い方【平岡講習会】
フォアハンド(中級者向け)
フォアハンド(初心者向け)
踏み込んで強く打つ時、右から左への体重移動になっていませんか?正しく踏み込みしましょby平岡義博
スマッシュの打ち方
フォアハンド(中級者向け)
回り込み3球目!相手にブロックさせない3球目とはby板垣孝司
3球目攻撃
フォアハンド(初心者向け)
三條裕紀の用具。カット用ラケットを使用するメリット
三條裕紀
女子編
平岡義博ジュニア指導。フォアドライブをストレートに
ジュニア（小学生）
ドライブの打ち方
平岡義博のサーブ。回転かけて、コントロールも！
サーブの打ち方
サーブ下回転の打ち方
中国式ペン選手のフットワークの基本。ピッチに注意!by宋恵佳
フットワーク(動き方)
ペンホルダーの打ち方
日ペン、中ペンのフリック!日ペンはフリックがしやすいby平岡義博
フォアハンド(中級者向け)
フォアハンド(初心者向け)
フリックもAA理論で解説!ラケット面を意識した強気のレシーブ
AA理論（鋭角）
フォアハンド(中級者向け)
【平岡XX理論】安定したスイング・フォームを身につける
XX理論（スイングの型）
カットマン
強回転サーブで相手のレシーブの隙をつく3球目攻撃! by 藤井貴文
サーブの打ち方
スパイラル打法の紹介
技術から卓球動画を探す
フォアドライブ
【三田村宗明】プロのフォアドライブとサーブ、教えます。
ラージボール
ラージボールのフォア前フリックは簡単！ by 大野さゆり
ペンポルダー
【竹谷康一】ペンはどんな回転でもレシーブができる！ストップの技術を身につけてミス減らそう！
横下回転サーブ
【横下回転】巻き込みサーブの基本。「たて」て打つ方が簡単! by フェニックス
カウンター
【永尾尭子】パワードライブとカウンターで得点
ラケットの持ち方
【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか？ 平岡義博がグリップから丁寧に解説！
ツッツキレシーブ
戦術の幅を広げるバック深いツッツキレシーブ!足の使い方がポイントby竹谷康一
サーブ3球目攻撃
東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利！
出演者から卓球動画を探す
70名以上の有名選手・コーチが出演中！
【ペンの基本】平岡義博のフォア、バック、サーブ、台上
サーブ
ペン
平岡義博
板垣孝司のジュニア。横回転サーブをバックでレシーブ
横回転サーブ
板垣孝司
試合で得点する！及川瑞基の「台上・ラリー」で試合勝つ
戦術
ラリー
及川瑞基
吉村真晴のYGアップダウンサーブ。短く出す方法とは
YGアップダウンサーブ
吉村真晴
短いバックサーブ。横上回転、下回転同じフォームで! by 石垣優香
バックサーブ
石垣優香
天野優の表ソフト。下回転バックで強いミート打ち
下回転バック
天野優
梅村優香のフォアフリック!当たる瞬間一本の指に力を入れる
フォアフリック
梅村優香
フォアフリック!ラケットの先端に当てるとうまくできるby松平志穂
フォアフリック
松平志穂
板垣孝司の新着ブログ
もっと見る
技術・テクニック
出演者
©2013 株式会社シェークハンズ