基本の女子選手

日本女子トップ選手が紹介するシェークハンド女子向け、基本のフォアとバックのレッスンコースです。

右裏裏、山本怜選手の場合

Lesson1
女子選手の基本技術「基本のフォアハンド ①(ラケットの開き)@ 山本 怜 選手」
  • フォアハンド
  • 陣でのピッチの速い高速ラリーをしたい方にオススメです

Lesson2
女子選手の基本技術「基本のバックハンド① ボールタッチ @ 山本 怜 選手」
  • バックハンド
  • バック対バックで高速ラリーをしたい方は必見です

Lesson3
女子選手の基本技術「(ロングボールに対する)フォアハンド ドライブ② (スピンを生み出す原理) @ 山本 怜 選手」
  • フォアドライブ
  • ボールを弾きながらスピンを生み出しています

Lesson4
女子選手の基本技術「下回転に対するバックハンド ドライブ ① ラケットの操作 @ 山本 怜 選手」
  • バックドライブ
  • 定してコートにつなぎバック対バックに得意のバック対バック持っていく準備打です

Lesson5
女子選手の基本技術「フォアハンドのツッツキ  @ 山本 怜 選手」
  • フォアハンドのツッツキ
  • 試女子選手は非常に大事な技術です

Lesson6
女子選手の基本技術「バックハンドのツッツキ  @ 山本 怜 選手」
  • バックハンドのツッツキ
  • 変化のあるツッツキです

左裏裏、鈴木李茄選手の場合

Lesson1
「女子選手の基本技術」基本のフォアハンドとフォアドライブ @ 鈴木李茄 選手
  • フォアハンドとフォアドライブ
  • バックハンドとの連携がうまくなされた合理的な打法です

Lesson2
「女子選手の基本技術」基本のバックハンドとバックドライブ @ 鈴木李茄 選手
  • バックハンドとバックドライブ
  • ミスがないバックハンドです

Lesson3
「女子選手の基本技術」下回転に対するバックハンドドライブ  @ 鈴木李茄 選手
  • 下回転に対するバックドライブ
  • 威力を出すコツもわかりますよ

Lesson4
「女子選手の基本技術」フォア・バックのツッツキ @ 鈴木李茄 選手
  • フォアとバックのツッツキ
  • 試合で必ず使う技術です

右バック表、安藤みなみ選手の場合

Lesson1
「女子選手の基本技術」基本フォアハンドとフォアドライブ  @ 安藤みなみ 選手
  • フォアハンドとフォアドライブ
  • フォロースルーがコンパクトで速いピッチへの対応がしやすい

Lesson2
「女子選手の基本技術」基本バックハンド  @ 安藤みなみ 選手
  • バックハンド
  • 打球点が早く表ソフトの長所を引き出しています

Lesson3
「女子選手の基本技術」下回転に対するバックハンド  @ 安藤みなみ 選手
  • 下回転に対するバックドライブ
  • 表のバックドライブはパチンと弾く打ち方を覚えましょう

Lesson4
「女子選手の基本技術」表ソフトの特徴 ①  @ 安藤みなみ 選手
  • 表ソフトの特徴とは
  • 特徴を引き出すための卓球について説明しています

Lesson5
「女子選手の基本技術」バックハンドのツッツキ  @ 安藤みなみ 選手
  • バックハンドのツッツキ
  • 変化をつけているバックのツッツキです

Lesson6
「女子選手の基本技術」フォアハンドのツッツキ  @ 安藤みなみ 選手
  • フォアツッツキ
  • 打球点の速いツッツキです

右裏裏、松澤茉里奈選手の場合

Lesson1
女子選手の基本技術【 基本のフォアハンド 】
  • フォアハンド
  • 体全体を使ったフォア打ちです

Lesson2
女子選手の基本技術【 基本のフォアドライブ 】
  • フォアドライブ
  • 威力のあるフォアドライブをしたい方にオススメです

Lesson3
女子選手の基本技術【 基本のバックハンド】
  • バックハンド
  • コンパクトのスイングとなっています

Lesson4
女子選手の基本技術【 基本のバックドライブ 】
  • バックドライブ
  • 小刻みに動かす足は必見です