フォアハンド サーブ 平岡義博 チキータ
平岡義博のジュニア指導。スマッシュは身長が低くても簡単!
バックハンド強打!ストライクゾーンより前に来たボール打つby板垣
ストライクゾーンからサイドに、前に外れてきたボールを強打するとき
筋肉痛のまま卓球クラブ選手権予選に臨むぞ！
新潟から三林さんが【えちごのイチゴ】 を担いでやって来られました。 東京...
『フットワークに自信がない』という方へオススメのレッスン！
毎月恒例の「テーマ別レッスン」、今回のテーマは「フットワーク」です。 多彩...
板垣孝司監督が教えるツブ高の選手への対策
卓球大会の時、 私のTシャツの色を予想
今日は、暑い日ですね。日差しも強く 外に出るにもサングラスが必要ですよ ...
第70回SHリーグ開催いたします！！
6月22日(土)に第70回のシェークハンズリーグ戦を開催致します。 まだ空席が...
第二弾！ラージボール教室！
ここ水道橋シェークハンズクラブで第二弾の 【ラージボール教室】を開講致しま...
板垣孝司の試合に勝つ卓球。得点パターンを作る
板垣孝司のバックハンド。どんなコースにも強く打つ
強打するために大事なこととどんなコースにも打てるために
新しい卓球理論も構築
令和になって初めてシェークハンズでの 極めレッスンと平岡・平屋レッスンでした。...
板垣孝司の卓球入門。試合に勝つための練習方法
中国の騰義選手と日本の田中卓也選手打点の早い、高速卓球
フォア表バック裏のトップ選手で思い出される男子選手は、中国の騰義選手と日本の田中...
6/5(水)プラボールでの現代に合った『カウンター』を覚えよう！
毎月恒例の「テーマ別レッスン」、今回のテーマは「カウンター」です。 いつもブロ...
板垣孝司の卓球入門。１球練習と多球練習の違い
ランチ1回分の月額料金でプレミアム動画が見放題！詳しくはこちら！
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