フォアハンド サーブ 平岡義博 チキータ
平岡義博のジュニア指導。スマッシュは身長が低くても簡単!
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フォアハンドの練習動画です。身長の低い選手がロビング内をする際のポイントを説明し...
バックハンド強打!ストライクゾーンより前に来たボール打つby板垣孝司
バックハンド強打!ストライクゾーンより前に来たボール打つby板垣
ストライクゾーンからサイドに、前に外れてきたボールを強打するとき
筋肉痛のまま卓球クラブ選手権予選に臨むぞ！
筋肉痛のまま卓球クラブ選手権予選に臨むぞ！
新潟から三林さんが【えちごのイチゴ】 を担いでやって来られました。 東京...
『フットワークに自信がない』という方へオススメのレッスン！
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毎月恒例の「テーマ別レッスン」、今回のテーマは「フットワーク」です。 多彩...
板垣孝司監督が教えるツブ高の選手への対策
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卓球の練習方法の紹介動画です。試合が近くなったら対戦相手を想定した対策練習を行い...
卓球大会の時、 私のTシャツの色を予想
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今日は、暑い日ですね。日差しも強く 外に出るにもサングラスが必要ですよ ...
第70回SHリーグ開催いたします！！
第70回SHリーグ開催いたします！！
6月22日(土)に第70回のシェークハンズリーグ戦を開催致します。 まだ空席が...
第二弾！ラージボール教室！
第二弾！ラージボール教室！
ここ水道橋シェークハンズクラブで第二弾の 【ラージボール教室】を開講致しま...
板垣孝司の試合に勝つ卓球。得点パターンを作る
板垣孝司の試合に勝つ卓球。得点パターンを作る
卓球の練習方法と練習例の説明動画です。システム練習とは試合でよく使うパターン...
板垣孝司のバックハンド。どんなコースにも強く打つ
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強打するために大事なこととどんなコースにも打てるために
新しい卓球理論も構築
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令和になって初めてシェークハンズでの 極めレッスンと平岡・平屋レッスンでした。...
板垣孝司の卓球入門。試合に勝つための練習方法
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卓球の練習方法とその特徴の説明動画です。規則的な練習はコースを決めて何度も繰り返...
中国の騰義選手と日本の田中卓也選手打点の早い、高速卓球
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フォア表バック裏のトップ選手で思い出される男子選手は、中国の騰義選手と日本の田中...
6/5(水)プラボールでの現代に合った『カウンター』を覚えよう！
6/5(水)プラボールでの現代に合った『カウンター』を覚えよう！
毎月恒例の「テーマ別レッスン」、今回のテーマは「カウンター」です。 いつもブロ...
板垣孝司の卓球入門。１球練習と多球練習の違い
板垣孝司の卓球入門。１球練習と多球練習の違い
練習方法とその長所と短所の説明動画です。1球練習ではミスをしないように集中力が高...
ランチ1回分の月額料金でプレミアム動画が見放題！詳しくはこちら！
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