軽快なフットワークを身につけ、フォアで強打! by板垣孝司 | ジュニア/動画でまなぶ卓球 シェークハンズ 軽快なフットワークを身につけ、フォアで強打! by板垣孝司 – 卓球レッスン動画No1/動画でまなぶ卓球 シェークハンズ

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軽快なフットワークを身につけ、フォアで強打! by板垣孝司

 公開
右足軸回転とフットワーク動画です。左足の裏で地面を蹴って右足軸を作り打球する、その左足の感覚が重要です。慣れてきたらフットワーク練習をします。移動時は上体の力を抜き下半身で動き、打球は上体の回転運動を利用する、というように分業します。
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